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BWG SPORT
HYROX / FUNCTIONAL

SPORTARTEN / HYROX / FUNCTIONAL

HYROX / FUNCTIONAL

Performance · Ausdauer · Regeneration

KRAFT UND AUSDAUER IM WECHSEL VERZEIHEN KEINE LÜCKEN.

Formate aus Ausdauer und Kraft im Wechsel machen jede Lücke in der Versorgung sichtbar. Wir bereiten auf dieses Anforderungsprofil vor – ohne Verbindung zu einem Veranstalter.

ANFORDERUNGSPROFIL

01

Kraft unter Ermüdung

Stationen verlangen Kraftleistung, wenn das Ausdauersystem bereits arbeitet.

02

Versorgung im Wettkampf

Hohe Intensität über lange Dauer in warmer Halle: Magnesium gehört in die Wettkampfplanung.

03

Regeneration im Aufbau

Zwei Systeme parallel zu trainieren erhöht die Gesamtbelastung deutlich.

SYSTEM / REGENERATION

Der Reiz senkt das Niveau, die Erholung hebt es an. Anpassung findet in der Phase nach der Belastung statt.

Belastung, Erholung und AnpassungREIZERMÜDUNGANPASSUNGAUSGANGSNIVEAU
Superkompensation — Reiz, Erholung, Anpassung

VERSORGUNGSPROTOKOLL

VOR

Pump Machine 1 für die geplante Intensität – Koffeinhinweis beachten.

WÄHREND

Versorgung an den geplanten Punkten, nicht nach Gefühl.

NACH

Aminosäuren, um den nächsten Trainingstag zu sichern.

TÄGLICH

Kreatin und Protein als Grundlage im Aufbau.

Ein Format, das Struktur belohnt. Keine offizielle Verbindung zu einem Wettkampfveranstalter.

PASSENDE PRODUKTE

MAGNESIUM 3.000 + VITAMIN C von BWG SPORT

MAGNESIUM + VITAMIN C

MAGNESIUM 3.000 + VITAMIN C

  • 300 mg Magnesium / 80 % NRV pro Fläschchen
  • 120 mg Vitamin C / 150 % NRV pro Fläschchen