Glutamin gehört zu den Substanzen, die im professionellen Sport seit Jahrzehnten eingesetzt werden – lange bevor sie ein Konsumentenmarkt entdeckt hat.
Der Grund ist der hohe Umsatz unter Belastung. Bei intensiven Trainingsphasen wird Glutamin deshalb häufig als Teil einer strukturierten Ernährungsplanung eingesetzt.
Wir stellen den Forschungsstand dar, ohne daraus gesundheitsbezogene Versprechen abzuleiten.